睡眠について

お疲れマッスル！

よく寝過ぎて眠いと聞きますが、これはいいことだと聞きました。
短時間睡眠を続けると、身体が疲れを感じられなくなるようで、
寝ることにより疲れを感じられる身体に回復されるようです。
疲れすぎると疲れを感じられないようになるなんて、
人間の身体って便利なのか不便なのか分かりませんね。

まさに最近枕が破れてしまい、
今はバスタオルを巻いて枕代わりにしています。
ブレインスリープ欲しいです！

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