メンタル強化案件!
お疲れ様です!
私のメンタル強化方法は「ポンコツ宣言」をすることです!
完璧主義の負けず嫌いという厄介な性格のため、頑張り過ぎて自滅なんてことも多々ありました。
が、調子の良い時もあれば悪い時もあるのが人間!
なんだかうまくいかない日は思い切って「ポンコツ宣言」をします!
宣言をすることで自分に期待することも、その期待に応えることも放棄し、一日心を休めます。
何があっても「今日はポンコツ!」が自分を許す大義名分になるので、全くへこみません!
ただ、毎日使っていると心の標準設定が「ポンコツ」になってしまうので、頻発は危険です。
鮨詰めのゾウ
女性/44歳/埼玉県/会社員・スカロケ妄想党員
2021-09-06 07:52