メンタル強化案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れさまです！

ざわざわした心を整えるとき、私はピアノで、ショパン作曲の子犬のワルツを弾きます！心がスッキリするまで、一心不乱に！ご近所迷惑にならないように、夜に行うときはヘッドホンして。
メンタルが参っているときって、自己肯定感が下がっているときが多いと思います。ピアノは趣味程度で人に聴かせられるレベルでありませんが、「私、やるじゃん！こんなに指動かして、この曲弾けるってすごくない？」と自画自賛します。すると、自己肯定感も気分も上がり、心が整っていく気がします！

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