心の整え方案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様でございます。
私の心の整え方は「なんでもノートを作る」ことです。
罫線など何もない真っ白なページのノートを一冊用意し、書きたいと思ったときだけ日記を書く、おいしかったお菓子のパッケージや新しく買った洋服のタグを貼る、観た映画やテレビ番組の感想を書くなど、とにかくなんでも書いて貼っていいノートを作っています。
気をつけていることといえば、マイナスなことは書かないようにするだけ。とにかく自分の好きなもの、幸せだったことがたくさん詰まったノートにするように心がけています。
適当に貼り付けたり書いたりするだけのときもあれば、気合いを入れてデコレーションするときもあります。無心で作業に没頭することができると、なんだか心が整った気分になるのです。

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