心の整え方案件
おつかれさまです。
「わたし」というその名の通り私しかいないLINEグループを作っています。
元々気になる記事の保存用に作ったものだったのですが、なんか不調だとか安定してないなっていう時は、その「わたし」っていうグループにちょこちょこ吐き出しています。
後から見返すと大体ちょっとしたことが重なっていることがほとんどなのですが、自分のメンタルと体調の記録にも使えています。
お気に入りのスタンプを連打して「私よくやってる!」とか自分を労うのにも使っています。
ミント千代子
女性/37歳/東京都/会社員
2021-09-06 13:23