メンタル鍛え方法

本部長さん、秘書さん、こんにちは!
私のメンタル鍛え方法ですが、、かれこれ20年前は私はかなり後ろ向きでした。反ポジティブ人間でした。それを払拭できたのは、周りにポジティブシンキングの先輩方がいたから。まず何ごとも一所懸命に下調べして果敢にチャレンジし、自分に自信をつけること。色んなことに対して興味を持ち知ること。好きなことを伸ばしていけば自信がつくし、毎日ワクワクドキドキで楽しいです。自信がついて凹んでも、誰かに話してしまえば、嫌な気分もフリーになります。ポジティブシンキングこそ、自分のメンタル鍛えに最上だと確信しています。

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