メンタル案件

本部長、秘書、社員の皆さまお疲れさまです。

私のメンタルの整えかたは「中島みゆきさんの歌を聴く」です。

何の曲だったかはもう忘れてしまいましたが、昔、大失恋をしてメンタルぼろぼろだった時、偶然ラジオから聴こえてきたみゆきさんの歌を聴いて大号泣。それからみゆきさんの歌をいっぱい聴いて、いっぱい泣いて、なんとか彼女を吹っ切れることができました。

それ以来、メンタル崩れかけた時はみゆきさんの歌を聴いて、思いっきり泣いて、スッキリしてまた頑張るというのが私のメンタル調整法となっています。

みゆきさんの歌声を聴いてるとなんだか優しい聖母に抱き包まれてるようなすごく心地よい感覚になり気がつくと涙が頬を伝ってるなんてことが今でもよくあります。

ちなみに、秘書の歌うみゆきさんは別物として好きなのでもっとやってください(笑)

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