若者のすべて(*´∀｀*)

ため息ついてリラックスしています！
ため息つくと、副交感神経有利となり、リラックス出来ると父親に言われました。
フルタイムで働いていた時に、よく胃痛で苦しんでいた時に教えてもらい、ため息つくと、少し楽になっていたなーと思います。
幸せが逃げると言われますが、ため息で、体の悪いものを吐き出しましょう！
1日に一度、深く息を吐きましょう。
私の父親の見てた情報番組を信じて！笑

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