本日の案件

心をゆったりしたいときー
編み物と刺し子をするー

心に活力をいれたいときー
好きなアーティストの曲を大音量で流しながら夕飯を作るー

もうクタクタで心休ませたいときー
旦那さんの手を握って寝てしまうー

これが私のメンタルの保ちかたー

(いつもここから風)

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