心の整え方

本部長、秘書、皆さまお疲れ様です。


メンタル弱い世代です。
本日の案件、心のととのえ方ですが、一日一本
ちょっと高いビール、クラフトビールというものを飲んでます。

缶を空ける音、ビールをグラスに注ぐ音、飲んだ後の鼻に抜けるホップの香り、、、

一日の疲れが吹き飛びます。
クラフトビールは味が濃いものが多いのであまり飲みすぎたりしないのもいいです。
この1年半くらいで300種類以上飲みました。


このルーティーンを続けていると割とコンディションが良いです。

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