メンタル強化案件〜こうやって心を整えてます！〜

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

私がメンタル弱いと感じるのは、やはり仕事に関してです。
仕事が期限に間に合わなかったり、結果が伴わなかったり、落ち込む事があります。
「上手くやろう！」としても、空回りしてしまいます。

そんな時は、「上手くやろう！」と気負わず、
自分の能力を信じて、コツコツ進める事しか出来ないと思うので、開き直って過ごしています。
1年後には、笑い話にできる！　きっと良い事がある！と信じて、
投げやりにならないように気をつけています。

また、休日は外に出て陽に当たるように、妻と近所のパン屋さんめぐりをして、
気分をリフレッシュさせています。
（歩いて汗をかくと、汗と一緒に体の中のモヤモヤも外へ出て行った気分になります）

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