本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様
お疲れ様です！

私の心の整え方、それは、
1、寝る事
2、人と会話すること
この二つです。

比較的当たり前かもしれませんが、寝ると悩んでた事も、
多少は軽減されませんか？
夜、悩んで、堂々巡りしてる時は思い切って寝る！
寝れば、明日の朝にはスッキリしているはずです！

もう一つは人と会話すること。
人と会話すると、思考が整理されて、あれ？意外と大したことないなぁ
と気付くことが多々あります。
一人で考えて悩むと、どうしても主観的、悲観的になりがちですが、
人と話すことで内容が客観化されて、スッキリします。
悩み以外でも、アイディア浮かばない時など、
どんな局面でも人と話す事は、問題解決につながるはずです。

とはいえ、そんなに上手く自分をコントロールできないんですけどね笑
解決方法自体はとてもシンプルなので、最初の一歩を踏み出すのみ！

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