本日の案件

本部長、秘書､リスナー社員の皆さまお疲れさまです。

今日の案件テーマいいですね。
皆さんの書き込み見て、参考になります！

私の心の整え方は、ピラティスです。
無心でひたすら呼吸に集中することで、頭空っぽになります。
座禅とかに近いかも？と思ってます。

今、頼りにしているトレーナーさんがいるのですが
トレーナーさんの動きは見ずに、声だけを頼りに動くことで
すっごく集中できます。
きっとトレーナーさんの声が自分の波長と合うのかな？と
思っています。

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