メンタルの整え方。
①胡座にインしている愛犬を無限モフモフ。
②過去の自分の辛かった時のブログ(闘病や離婚前後)を読み返し、泣きながら、あの時を乗り越えられたんだから、今なんて何て事ない！と気分を上げていく
③スカロケと安倍礼司を聴く
さるだんごZ
女性/48歳/鳥取県/パート
2021-09-06 17:32
