メンタル強化案件

本部長、秘書、スタッフ、リスナーの皆さま、
おつかれさまです！

私のメンタルを整える方法は、【眠る】です。

心配性な性格もあり、起きていると「ああなったらどうしよう」「こうなったらどうしよう」とネガティブな思考に走ってしまい、どうしてもメンタルブレブレに…。だから、思い切って眠って、思考をシャットダウンしてしまいます。

目が覚めると、「もうなるようになるか！」とポジティブ寄りの気持ちになれます！

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