本日の案件!
本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です!
心がザワついて集中ができない時ってありますよね。
私は走ることが趣味なのですが、心が穏やかになれない時は集中できない作業を一旦止めて走りに出てしまいます。
文字通り逃避みたいな感じなのですが、肉体的に疲れると複雑な事柄について考えることを一時的に放棄するようです。
運動で心地よい疲労を感じて、お風呂でさっぱりすると頭がリセットされる気がします。
解決するしないはともかく、改めて困難に立ち向かう気持ちに切り替えられるので、是非皆さんもお試しください。
部屋の中ってずーっと同じ景色のままなのでよくない気がします。
走ったら自分以外の人たちがそれぞれの生活を生きていることが目に入ってきて、何故かたまに泣きたくなる気持ちに駆られます。
ぽりぽり
男性/42歳/神奈川県/会社員
2021-09-06 17:40