本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
リスナー社員さんのメンタルの整え方も大変参考になります


私のメンタル強化の方法は、睡眠です。

空腹の時と睡眠不足の時にとても機嫌が悪くなるので、そういう時は時間を決めて寝るようにしています。

元々寝付きが良い方ではないので不発に終える時もあったりするのですが、目を瞑るだけでも頭がスッキリした気がするのでおすすめです。


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