本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、お疲れ様です。

メンタル回復というより、ストレス解消に近いですが、バイクで走ることです。
コロナ禍の今だと、そんなに遠くまで走れませんが、交通量や人通りの少ない峠道や山道をひた走りすることで、メンタル回復しています。
新卒で就職してすぐに抑うつ症状になり、社会復帰の手助けにもなったバイク。たぶん自転車でもいいのでしょうが、風を体に受けて走ることと、バランスや周囲の状況を気にしながら走ることに集中することで、ストレス解消、メンタル回復に一役買っていると、自分では感じています。

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