本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員のみなさま、おつかれ様です。
本日の案件、コレが必要ですが、物ではないのですが、一番必要だと思っていることは「深呼吸」です。
少し不安だなぁ、心配だなぁと落ち着かなくなることがあると、まずはゆっくり「深呼吸」。
なんでも急いだり早くしなきゃと焦ってしまう性格のため、深呼吸をして一度立ち止まる時間を作る。これをいつも心がけて少しでもメンタルを安定させる工夫をしてします。
あまさお
女性/38歳/熊本県/会社員
2021-09-09 11:52

