メンタルお休み

本部長・秘書様こんばんは。
コロナになってから、マイカー通勤した日の帰宅時に聞いています。毎日は聴けませんが、ミルキーボイスに癒されています。
アンケートでメンタルで休んだことはありますか、で低いゾーンの61歳です。嫌な事や辛い事があった時はあびる程酒を飲んで、吐きそうになりながら出社していましたので、休んだことはありません。今ではあり得ませんが、3ヶ月間、土日も含め平均睡眠時間4時間の時があり、辛かったですが、何とか凌ぎました。半年間の残業時間が千時間を超えた時も激痩せしましたが、これも凌ぎました。時代が違うのは分かりますが、なぜこんなにメンタルが問題になっているのか正直不思議でなりません。世の中がイケイケで無く、不透明感が強いからなのかもしれませんね。
ということで、メンタル緊急対応は不要ですが、妻との関係がもう少し改善されることが最大の望みです。

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