社員掲示板

久々の運動

緊急事態宣言が出てからというもの、
子どものドッチボールチームは練習を自粛してました。
さらに宣言が延長され、練習場所の学校校庭が使用できず。監督や父兄で話し合い、感染対策しつつ、基礎練習だけでも、時間短縮でやっていこうということになり、1.5ヶ月ぶりにみんなで集まり、身体を動かしてきました!
近所の大きな公園の外周をランニングして、縄跳びして…それだけなのにみんな相当へばってました。
体力落ちちゃってますね(^_^;)
私も端の方で一緒に参加。もうゼイゼイして〜縄跳びは1分も続かずにふくらはぎが悲鳴をあげてました(笑)
今日はいい汗流せました!

〜運動量の減った子どもたちの成長がちょっと心配になってしまいました(・・;)

なすもも

女性/52歳/神奈川県/パート
2021-09-12 14:26

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なすももさん
こんにちは

久しぶりの運動であちこち
悲鳴ですね〜!!きぁ〜!
お子さんもだいぶ運動不足でしょうが、きっとすぐ戻ってきますね
問題はおとなです〜!
肉離れなど気をつけてくださいね〜

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2021-09-12 15:18

なすももチャン、こんにちは

そうかぁ〜若い子達でも体力が落ちるんですね

今日は、運動出来て良かったですね
いくら緊急事態とはいえ限界がある

赤芽球チャン、少しはリフレッシュ出来たかな
早く!思いっきりドッチしたいね汗流したいね。

なすももチャンも少しはホッとしたかな?

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-09-12 16:30

まるこさん  
こんにちは(*^^*)

もうね、年甲斐もなく負けん気だして
同じ運動してたら…ダメね(^_^;)
午後はもう何もできません(笑)
意外にも早く筋肉痛〜私、若い?と勘違い(≧▽≦)
はい、気をつけます(^o^)/
子どもは午後も公園集まって遊んでます。
あぁ〜、若さがほしい!!

なすもも

女性/52歳/神奈川県/パート
2021-09-12 16:34

なすももさん、こんにちは〜

基礎練習出来て良かったですね♪
子どもたちの体力低下は、ほんと心配だよね。
これだけ、制限が長いと……

早く普通に、練習や試合が出来るようになってほしいね!

大人は、危険危険(^_^;)
私は筋肉痛がすくに出ない……(笑)

あんこは粒あん子

女性/56歳/神奈川県/看護師
2021-09-12 17:01

ゆうきりん姐さま

こんばんは(*^^*)
体力落ちるね〜。いつもの半分もやってないのに
面白いほどヘロヘロだった(^_^;)
学校も先週まで午前中だけだったけど、やっと明日から一日授業になるのよ。
これで少しづつ元の生活に近づいていけば、体力も自然に回復していくかな?
そう、少しづつ。
焦らず焦らず〜ですね(^o^)/

なすもも

女性/52歳/神奈川県/パート
2021-09-12 21:03

粒あん子さん

こんばんは(*^^*)
ホント。
基礎練だけでも再開できて良かったですよぉ(^_^;)
中・高校生も部活制限されてるの…ツラいよね。
少しづつでも、出来ること増えるといいな〜って思っちゃう。
縄跳びにランニング…今、なすの下半身はワナワナ〜(笑) 日頃サボっていたツケが回ってます。
明日からまたがんばりま~す(^o^)/

なすもも

女性/52歳/神奈川県/パート
2021-09-12 21:40