寝返り案件

皆様お疲れ様です！

本当に偶然なのですが、数日前に主人と　寝返りについて本気で語り合っていたので、居ても立ってもいられず書き込みます！

私は、5歳の娘と一緒にセミダブルのベッドで毎晩寝ているのですが　だんだん娘も大きくなってきて、なおかつ娘が陣地を占領しようとしてくるので　ほぼ私が寝返りを打つ面積も無く　なんだか寝苦しく、朝起きても身体が重く疲れがとれていないモヤモヤな状態でした。
あまりにも疲れて数日前に、主人の寝ている布団に娘を託し、コッソリ1人でベッドにて就寝したところ、、、朝スッキリ！！！
夜中に何度か暑くて目が覚めかけたのですが、その時の記憶として　右に左にとかなり寝返りを打っていました。
やはり、寝返りは大事なんだなぁと思い　ネットで調べると「睡眠中に身体にかかる圧からほぐし、睡眠の質を高める」等と書かれており、深く頷きました。
赤ちゃんがまず最初に　寝返り　をマスターする意味はこんなに大切な事だったのだ！
と　赤ちゃんの寝返りを何とも愛しく、より尊い物に感じました。
全国の赤ちゃん！
寝返り練習、ファイトォ！！！☆

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