プレシャスさん、おはよう
卓球わ楽しんでいるところかなぁ〰
スマっーーシュψ(｀∇´)ψビシッ！ヨシッ

１００歳まで〰
じゃぁ〰私は１０１歳だぁ〰
身体を動かすことは健康的だね花丸OK

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プレッシャスさんおはよう

適度な汗は長生きのコツ

１００歳まで生きるには
病気にならない事
無理、過激なことは避ける
バランスの取れた食事

細胞に負担をかけないような生活
だけど人生つまらないかも٩(๑´0`๑)۶ﾑｽﾞ〜

午後元気に〜〜♬

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卓球の日ですね♫
いい汗かいてきてください(≧▽≦)
私も今日は子どもに付き合って、午前中ドッチやってきましたよん♪
聞いた話ですが、人のDNAには120歳まで生きられるようにプログラムされてる〜らしいですよ。
100歳でも今や驚かなくなったので、プレシャスさん、120歳を目指しましょう(^o^)／

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こんにちは

ゆうきりんさーん
今～デイケアからかえりました。
本日先週の14人～4人男性だけの卓球でした。華(花)がない寂しい～やっぱり～女性がいないと、会話がはずまない弾まない～。卓球は、先週以上やりました。人数がすくないので、回数もできました。驚いた事に今日は、たくさん笑いました。う～ん女性がいないから、恥ずかしさなくマスクしながら、1週間文笑いました。
あ～い～う～ゆうきりんさんは、101歳ですね♪お互いに、次の年号まで生きましょうね♪楽しみ(^-^)
明日明日やっとでーーす。

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こんにちは

ジャンマイケルさん
大丈夫～大丈夫～大丈夫だと思いま
ーす。最近わかった事があります。
長生きしている方々に、共通していることがわかったような気がします
。たぶん～もちろん絶対とは言えないかもしれませんが、試してみるのもいいのかな～と・・。自分自身の身体を使ってやってみよう。
まずは行動する。
こんな感じで毎日生きてまーす。
土曜日よろしくお願いします。

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こんにちは

なすももさん
昨日の書き込みanswerありがとうございました。
お互いに、身体動かしましたね♪
楽しめましたか？。そうか！じゃ～
なるほど(^_^)120歳目指します。いろんな世の中！発展新しい物等々が、みる事が長生きすればみれますよね
。もちろん今回のコロナのような事も・大変な事も起きるかもしれませんが、その中でも乗り越える世の中
がみえる。まだまだたくさん生きて、たくさんチャレンジ&トライ成長していきたい。こんな気持ちになっています。
やりたいことたくさん！見たいものたくさんあります。
明日は、いよいよ母が、退院します
。やっと来る～退院日～。

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こんばんは

飲みましたか?

もう9月も終わり
いよいよ最終ターンを回るところですかね

100歳までお疲れ様です(^^ゞ

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こんばんは

ハシビロコウさん
answerまだお酒は？飲んでいませんノンアルビールです。
明日母親退院朝の10時に、病院に行きます。
明日の夜呑もうかと思ってます♪
う～ん？瓶ビールが旨いかな～やっぱりキリンビール～1番・ラガービール&2番・一番搾り～てな順番でーす。
ワクワクドキドキ令和の次の年号は？長生きしまーす。次の時代知りたい～(^-^)～

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