うつ

案件とは関係ありませんが、失礼します

先月の半ばくらいから仕事以外でやる気が全く起きない状態になってしまいました
仕事はちゃんとできるんです

しかし、家に帰るとなんにもできない
ゲームやギターなどの趣味もやる気が起きない
かろうじてやらなきゃならない家事やペットの世話はできます
休みの日もソファに埋まってボーッとして気づいたら夕方...

妻に「ちょっと昔みたいな感じするから一回相談してきたら?」と言われ
前に病んでしまった時にお世話になった病院の先生に相談したら
「あまり聞かない状況だけど、鬱が再発してきてる兆候があるね」とのこと
「表情とか話し方からして直ちに治療せねば!という感じでもないから、安心して、ちょっと自分を見守ってあげてね」
「無理に何かしようとすると良くないから、気が向くまでゆっくりしましょう」
とアドバイスをもらい帰宅

あ〜、治ることはないとは前に言われてたとはいえ、しんどいなぁ〜

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