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案件

皆様、お疲れ様です。

私の中で変わった事があります。それは

『自分に正直であれ』です。

落ち込んだ時、躓いた時、下を向くな
下ばかり見ていたらいい事なんてやってこないぞって!!ポジティブ思考で頑張ってきました。

でも、やめました。無理にポジティブになろうとすると自分の気持ちとは反対に自己否定になると
思ったからです。背伸びすると実際、辛いです。

だから辛い時は辛いと自然なままの自分と向き合い考えていく方法に変えました。
ポジティブ思考を決して悪いと言っている訳ではありません。
ありのままの自分としっかり向き合う事が出来れば焦らずに考えるユトリを持てていい方向へと導いてくれるような気がします

ネガティヴだって悪くはない

自分の気持ちに正直になる事は大事だなって思います。

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 14:00

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りんちゃんのお言葉
心に沁み入ります。
ポジは悪くない
でも無理に引っぱり上げるのは
どこかに歪みができる
…そうですよね。
ありのままを受け入れる
心に留めていきます(*˘︶˘*).。*♡

なすもも

女性/53歳/神奈川県/パート
2021-10-06 14:40

なすもも姫ちゃん、こんにちは

うん。ポジティブもネガティヴもどちらも悪くないと思う

特に落ち込んだ時なんかは無理に上げる必要なんてないなぁ〰って最近、思ったのよ^^

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 15:12

ゆうきりんさーん

自分に正直であれ

すごいいい言葉だね。私ポジティブに見られるけど、そんなにポジティブじゃなくて(^_^;)

でも、自分の事は、自分が一番よく分かってるから、無理すると歪みがくる
そこのバランスが難しいね

自分のことは、否定したくないなぁ
だから、弱音を吐ける場所があると楽になる

私はまだまだ模索中(笑)

勉強になります!

あんこは粒あん子

女性/57歳/神奈川県/看護師
2021-10-06 16:05

ゆうきりんさん、こんにちは♪

ムリすると疲れるのは心も体も同じですね。
自分の気持ちに正直に…簡単そうだけど実際は意外に難しい。
そんなときはいつでも全力で応援します(๑•̀ㅂ•́)و✧
いつも優しい言葉で元気にしてもらってますから!!
たまにはお返しさせてくださ〜い♪

きこりん

女性/49歳/千葉県/専業主婦
2021-10-06 16:17

こんにちは

私はガッツリのネガティヴだと思ってたんですが

どうもネガティヴの方らしいです

難しいですね(^ ^)

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2021-10-06 16:37

あん子サン、お疲れ様でーす。

同じ同じ!ポジティブに見られる私です。
いやあーそんな事なくてイジイジと悩みます。
音楽を聴いたり散歩したりと気分転換をして前向きにと思ってもなかなか簡単にはいかない
だから気持ちは前向きだけど辛い時は辛いでいいと思いました。難しいけどとことん自分と向き合ってみようかと^^無理に頑張り過ぎるとしんどい。
あん子さんの言うとおり自分の弱いところや
悩みを吐き出すのは大事ですねー。

この掲示板もそんな場所

なかなか難しいです。ありのままを受け入れても
暗いままずっと脱出できない事もありうるし

しばらく試してみまーす٩( ᐛ )و

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 16:37

きこりんサン、お疲れ様です。

そうなんですよね〜バランスをとるのが難しい
身体が疲れるより心が疲れる方がキツいです。
皆んなそうなんだろうなぁ〰

ネットで検索して心理とか勉強してます
なるほどなぁ〰って!!実際には難しいけど
試してみたり(^_^;)

あらあー優しいですねー(*´꒳`*)
お返しなんて、とんでもな〜い
きこりんサンの柔らかい書き込みにどんなに癒されていることか(´∀`*)ほんとにほんとに

ありがとうねぇ〜(^^)

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 16:43

ハシビロコウさん、お疲れ様です

そうなんですか?
ネガティヴが悪い訳じゃないですよ〰

今まで、何でもかんでも前向き前向きって来たけど実際のところ!そんな前向きじゃなかったかもです(笑)

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 16:47

ゆうきりんしゃん

いい事言うね〜!
私辛い時は辛いって言う事にする!

自分自身と向き合うって簡単なようで、難しいですね
私もネガティブなほうで
よく落ち込むし、無理しちゃう。
ありがとう〜ゆうきりんしゃん!

リアルまるこ

女性/58歳/茨城県/看護師
2021-10-06 18:38

まるしゃん、こんばんは

皆んな頑張って行こう〜って喝をいれてるのよね
それも凄い大事でモチベーションを上げる事も出来る

私は、無理はしないようにしようと思います。

バランスは難しいけど
今回の主人の事で学んだかな^^

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-10-06 19:06