本日の案件。
私の最近変えたことは生活習慣を変えたことです。
今まで早起きが苦手で夜は平気で起きていられるという生活スタイルでした。
でも身体を考えたときにそれはいけないということとラジオを朝から色々聴きたいという想いにもなり、気合いと根性で毎朝起きれるようになりました！
朝早起きすると自動的に夜遅くまで起きてることができず0時頃には寝れるようになりました。
早起きは三文の徳といいますが、夫も子供も寝てる間に一人でのんびりコーヒー飲みながらラジオ聴けるのは本当に幸せな時間だと思いました。
もっと早く気づけば良かったぁ～！
ハチミツたまちゃん
女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-10-06 14:27
