社員掲示板
最近の私案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
私は最近、夜10時以降は炭水化物を取らないように変えました。理由は全くありません笑
ただ、20代後半に突入したので、そういう事も意識しないとなと思い、まずは手始めに始めてみました。
寝る時に胃に炭水化物があるとないとでは、なんだか違うなという感覚は生まれてきてます。
ソリティアより脳筋
男性/30歳/三重県/会社員
2021-10-06 15:53
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こんにちは
私も入社後に体重増加し続けたので、21時以降は水、茶以外は飲み食いしないように心掛けています。
でも、最近はテレワークで更に次の策を考えないといけなくなっています。(笑)
追伸、三重県からradikoプレミアムで聴いているのですか？
ちなみに私も三重県出身です。
コーセイ
男性/64歳/神奈川県/会社員
2021-10-06 16:16
