おはようございます
私の頼れるコーチ？
スマートウォッチを使い始めて2週間経ちました。
機能がたくさんあり過ぎて、まだ一部しか活用できていません。
トレーニングプランを設定してみました。
せっかくなので、一番キツそうなのを選択です。
ついていけるのかな～
最近は朝の寒さも辛いので、そちらも問題になってます。
いろいろ対策を考えていかないとですね(^ ^)o
定休日なし、24時間営業のジムが家の近くにオープンしました。
でもやっぱり走るなら、景色や季節を感じられる
外が好きなんですよね(*^_^*)
misakuranbo
女性/33歳/千葉県/会社員
2021-10-21 07:18
