即効性！？

先輩に丸め込まれる形で
会社のウォーキング大会に強制参加を食らい…
5日経過。
先週水曜に健康診断があり
その関係で一時絶食したので
その時はもちろん痩せたけど…
まさかの健診時の体重キープΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
短期間で-2kgを叩き出しました！
元々の平均歩数が3000歩前後だったのを3倍近くまで増やし
オートミール生活に本格移行したことも影響している可能性もあるけど
この結果には驚いた！
標準体重にはまだ程遠いけど
何とか結婚式時の体重に戻さねば…

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