案件にするとキツイ(･´ω`･)

皆々様、お疲れ様です！
案件にするとキツーい状態です！
土曜日仕事中に何やら、腰に不快感と言うか重たい感覚がありましたが、なんとか帰宅。気の緩みが出たのか、ギックリ腰状態になり、動く度に痛みが走り安静に。。。
少し楽になってきた月曜日夜中に、今度は大腸炎勃発！
半年前にもやったばかり。
トイレで冷や汗脂汗、お腹の激痛に悶絶。
これまた、今回は少し軽めだったので朝まで様子を見て病院へ。
今回は入院には至らず、家で安静に。
ずっと寝ていたら足腰が数日でも弱るんだーと。ビックリです。
ただでさえ、コロナ禍で外出も控えていたので体力が落ちてきていたのは自覚していましたが、まっ逆さまに落ちていく感じで、こーなると、家のなかで踊って体力回復させにゃならんかなと。
30年前くらいになるのかぁ。。。米米CLUBにハマって、家族の冷ややかな視線を感じつつも、曲に合わせて踊りまくっていたら、２０キロ近くのダイエットになって、苦笑い(笑)
ま、いまでは時間も経って、倍に膨らみましたが。。。
また、家の中で踊ろっかな。

1