スポーツの秋!案件
皆さまお疲れ様です
私が定期的にしているのは
オンラインのエアロビと最近始まったボクササイズです。
ボクササイズのインストラクターの方が楽しい方で、
「目の前に気に入らない人がいると思ってー、パンチ!!」
などの掛け声が(^∇^)
へなちょこ猫パンチですが疲労感から換算すると10人くらいやっつけました(^.^)
今日もボクササイズがあります!
きょうのメニューはキックです。
7、8人 やっつけてやろうかなと意気込んでおりますp(^^)q
かよよん
女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2021-11-16 15:39