無気力

夜勤で起きて食事をしてると手が止まる時があります
眠いというより考えすぎて無気力になってます
仕事とかで嫌なことがあり溢れて会話を聞かなくなるは発達障害の兆しがあるかもと言われました
病院で言われた訳ではないので信じたくないけど、学生の頃からずっとあることです
まだ自分を否定できる余力がある方がマシで無気力になっていきます
必要ないのではないか等考えるようになりました
遺伝とも言われたけど親はそうではありません
いつかカウンセリングで言われた扁桃体というのが悪さしてるかもしれないし、対人関係の問題かもしれません

4