ﾈﾑｲ(´･ωゞ)…

さむい…

あ♪
おはよす

2

起きた！( ﾟｪﾟ)





寝る！(´ω｀ )zzZ

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横須賀ｻﾝ

おはようございます(o^^o)

横須賀ｻﾝも早起きだなぁ〰

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ゆうさんおはよう

早起きは気持ちイイねって
早起きも限度があって
２時起きを早起きと言えるのかって…

生活サイクルを変えたとは言え
人として日の出を拝めて深呼吸は
正解なんだと思いますよ

見よう見真似で朝日の中で
太極拳でも始めたら良いかも＼(^o^)／

今日も元気に〜〜♪

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おはようございます

散歩がてら•••玄関に飾られた

クリスマスリースを眺めるのも

朝の散歩の楽しみになるかも

しれませんよ^_^

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お～o(⌒︎0⌒︎)oは～♪︎

早起き、サイコ〜♪ヽ(ˆᗜˆ* )ﾉ
これからの寒い季節、
早起きはツライけど…
がんばれ〜٩(˃̵ᴗ˂̵๑)و

〜早起き族の先輩より〜(≧︎艸≦︎)笑

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おはようございまいす〜

本当に日常生活の時間帯が変わりましたね。
私も年中、早寝早起き♪

午前中が長いので、10時頃に一旦スイッチが切れてしまうのですが…

「早起きは三文の徳」って言うけれど
いくらなんでしょうね（笑）

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ゆうきりんさん、おはようございます♪
早起きというより深夜起き？お疲れ様です。

朝のお散歩は自分が思ってるより体も心も元気になってます、きっと！！少し離れた場所だけど、お互い自分なりに楽しみましょ〜(*^^)v

ミカヒロさ〜ん、今日も１日無理せずご安全に〜
＼(^o^)／

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ゆうきりんしゃん
おっはよ〜！

今日も1日頑張っペね〜〜！
私も鬼仕事やっつけてきます！

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モモりん、おは〰。

起きてる？

寝てる?

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ジャンマイｻﾝ、おはよう

うん。超早い時間帯だよね
まぁ〜仕方ない。此れが仕事だから
んでも目覚めは凄く良くてね
人の眠り、4時間
此れが良いよって聞いたことがあらます。

以前の生活よりは身体が楽なんだぁ〰(^^)

太極拳は要らぬ
あの動き凄いよね〜ハァァァ〰ってダイエットにも効果ありそうだね(°▽°)

私は、ラジオ体操が健康上、理にかなっていると思う日本人だから(笑)

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タギルナイトｻﾝ、おはよう

１２月に入ったら
玄関リース飾るよ〰
出窓にもピカピカと✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎通る人が
クリスマス雰囲気を味わってもらえば良いなぁ〰
なんて(*^▽^*)

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釜飯ﾁｬﾏ、おはよう

早起き族の先輩にゃ、オッスᕦ(ò_óˇ)ᕤ
センパーーイ宜しくお願いします＾＾

ダラーとしてたら喝!!お願いしやす(｀_´)ゞ

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浜ちゃん、おはよう

うん。変わったよ〰2時に起きる
今までなら普通に起きてたし遅い夕食だった

あ。そういえばそう
夕食を深夜に食べなくなったのは良い事だね
今、気づく(笑)

あー。アタシは、8時くらいにスイッチが切れそうになります。掃除開始して身体を動かしてます。

三文の徳
うんとね〰年末ジャンボが当たる予定
あ。浜ちゃん買うなら１２月４日最高の日だよ
(^^)

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きこりんｻﾝ、おはよう

うむ。確かに深夜起きじゃぁ〜(^^)
うんうん。

朝、歩くのって凄く気持ちいいよね
なんか身体に凄く良い効果があるような気がする
無理なく続けよう٩( ᐛ )وおォォ〰

前は昼間に歩いていたけど人も多いし
落ち着かなかったよ(^^;

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まるしゃん、おはよう

はーい。今日も元気に頑張っぺ〜

元気に過ごせますよう。

茨城県弁、ほんと可愛いネ(^^)

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ゆうきりんしゃん、おっはー＼(^o^)／

ちょー夜型の私からしたら、羨ましい健康的な生活！！
私もいつか、早起き族に転向するぞ〰

仕事いってくっから〰
明日から茨城だから、茨城弁でしゃべっとく（笑）

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ゆうきりんさん

毎朝の早起き、毎朝の結露ふき
おつかれさまです。
旦那様の再就職おめでとうございます。
お仕事朝早くから大変そうですね。
それを支えていらっしゃるゆうきりんさん
あんたは偉い（小松政夫さんふうに）！
お散歩いは、良いですよね。

日々寒くなってきています。
旦那様ともどもお身体ご自愛して下さい。

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あん子ｻﾝ、おはよう

まぁ〜私の場合は早すぎだけど
今のところ、体調が頗るいいのですよ〰

お仕事fight〰٩( ᐛ )و

旦那さんに聞いたよ
茨城弁ってイントネーションが可愛いんだって
言ってるよ

アタシもそう思う(^^)

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はくすいｻﾝ、おはようございます

お祝いメッセージありがとうございます＾＾
嬉しい(^^)

結露拭きね〰寒くなったんだね〰と季節を感じてます。
夫婦共に支えあって
どなたかが言っていた言葉
何かあれば夫婦で半分こって。あの言葉が響きました。頑張っ

朝のウォーキングは最高です(^^)

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