ストレッチ
ストレッチの本買いました。筋肉は柔軟性も大事だ。ストレッチには疲労回復、リラックス、睡眠効果UPなどいいことづくめ。さて、毎日できるかな？
くろみ
女性/29歳/東京都/会社員
2015-02-12 21:59
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ストレッチは毎日続けると本当に柔らかくなります、特に人に押してもらうといいかと思います(*^_^*)b
たくさんのストレッチを覚えて日々実践しておりますので、いつかお会い出来たらお伝え出来たらと思います♡
泉
女性/35歳/埼玉県/本部長大好きダメ人間
2015-02-12 23:45