最近のこと…

コロナ禍をきっかけにランニングを始めて、去年のうちは月に100kmを目標にして走っていた私でしたが、段々と目標がノルマのようになってきて、今年の3月には走ることをやめてしまいました。
その後は気が向いた時にだけ走る…というスタンスに変えたのですが、今朝は久々に朝ランしてきました！
朝から6km走っただけですが、頭もシャキッとして仕事がはかどるような気がします！
いつもならお菓子を食べてしまう所で、
今日せっかく走ったのにお菓子食べてカロリー摂るのもったいないなぁという気分になったり…。
これからは少しやる気を出して朝また走ってみるものいいなぁと思いました！

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