おはよーございます。

その通りだよね。(^ ^)

子どもの願い事ｻﾝ、お久しぶりです。

1

子どもの願い事さん

おはようございます

心のコップの水ですね

常に満たされ溢れている人が

自立出来ている人なんだろね

僕は～いつも誰かに水を分けてもらって

ばっかりだわ

まずは自分で満たさないとね

人を支えるには

頑張ります


o(^o^)o

1

子どもの願い事、様、お疲れ様です。

ほぼ10年前に、仕事も家庭も手一杯（平均睡眠時間が3〜４時間）で、会社の産業医に相談しました。平日の11時過ぎ。
取り敢えず、何をしても構わないから、昼一番で帰って来なさい、でした。

で、抗精神薬を倍の量一気で飲んで昼一で帰着。

産業医の先生は、自身の仕草と目付きで、半々で戻って来ないと察していた様です。

その後は、医師の判断で、緊急休職、専門医への受診、となりました。

コップの最後の一滴がこぼれる寸前の話しです。

1

子どもの願い事さん、お久しぶりです

以前の書き込み、薄っすらと憶えているのですが……
お仕事関係のことだったような。

一杯になりそうですか？
溢れる前に、栓を抜いて少し嵩を減らしたいですね。
八分目くらいで満たされているのがちょうど良い加減ではないかと。
うまく乗り切れますように。

1

失礼します！

お久しぶりです！

今日も空が綺麗ですね！
よい１日を！

1

こんばんは 子どもの願い事さん

お久しぶりです。
心のメンテナンス本当に大事だと、私も思います。
ゆっくり・ゆったり・自分のペースで、過ごすのもいいと思います。
私も今でもいろんなやり方で・・。
子どもの願い事さんのメダカ書き込みが、楽しみのプレシャスより

1

ゆうきりんさんへ
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
私は一度20歳ぐらいに鬱になったので、コップの水の分量分かってるつもりです(笑)
気分上げて行きましょ(*´▽｀*)

0

ミカヒロさんへ
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
心のコップの水は溢れると鬱になってしまうようです。。なので、溢れないように自分自身の身体の変調に気をつけてくださいね。必ず体に何かしらのサインが出てきます。ミカヒロさんはお仕事の環境変化があり、ストレス溜まってると思います。ストレスを溜め込み過ぎないように、楽しいことをしてくださいね！！(*´▽｀*)

1

エビせんゆかりさんへ
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
エビせんゆかりさんもご経験おありなんですね。産業医に診てもらって本当に良かったです。当人だけではどうにもなりませんからね。
本当に専門医に繋がって良かったです。

1

親父さま～
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
私は今ちょっと体に変調？来てるので、ちょこちょこ会社を休みにします。
今はどちらというと、旦那にかなりそれが来てしまってて…。
私はメンタル研修を受けてたので、色々サポートできてるつもりです。が、やはり、メンタルクリニックは予約がなかなか取れないようで。。
本当に鬱になる方が増えてるんですね。
辛い時は専門医に診てもらう、話を深刻に聴いてあげることが大事のようです。

0

還暦まで筋トレさんへ
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
今週はお天気悪くなりそうですね。。
晴れたら乾燥が気になりますので恵みの雨ですが、やっぱり晴れがいいですね(*´▽｀*)

1

プレシャスさんへ
こんばんは！レス遅くなりすみません(^_^;)
メダカトークができてなくすみませぬ(^_^;)
ベランダで変わらず元気ですよ(*´･ω･｀)b
心のコップの水が溢れてしまう人が増えてますので、私たちも日ごろから本当に気をつけていかないとですね(*´▽｀*)

1