定期検診

歯医者に行ってきました
15分位かけたけど下の歯が磨き残しがありました
縦磨きで優しくすること、奥歯の親知らずを細かくデジタルフロスという一山の歯ブラシでするように指示されました
時間をかけてもどこを的確にやるのかが大事と感じました

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