やり残し。案件

お疲れ様です。
私が今年やり残しているのは、「腹筋を割ること」です。
腹筋を割ると言っても、ボディビルダーのようになりたいというわけでなく、菜々緒さんのような美しいしなやかなボディラインが欲しいなと思っています。

もともと競技ダンスをやっていて運動は大好きなのですが、筋トレは辛い作業のような気になってしまい、なかなか苦手でした。
７月くらいからようやく楽しみながら腹筋を少しずつやり始めたのですが、、筋肉痛になったり、筋肉がかたくなったなという印象はありますが、まだ割れていません。

そんな中昨日、Youtubeにて「１ヶ月で腹筋を割る」という動画を見つけて、昨日から始めました！
これを毎日やれば、私は今年中に腹筋を割ることができると思うとワクワクしています！笑
今日も腹筋がんばります！！

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