残り一ヶ月案件〜これ絶対やります宣言!〜
本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れさまです
長く続く在宅勤務による運動量の低下
それに伴う体力、筋力の低下による基礎代謝の低下
また、このところの寒さにより、さらに動かなくなった結果、
気がついたら体重がやばいことにw
引っ張り出してきて本日より再開した「ブルブルボーテ」
最低でも、年内は週5日以上実施することを宣言します!
masaさん
男性/55歳/東京都/会社員
2021-12-01 18:41