長くやれば良いってモンでは無いけれど。

2時くらいから筋トレやってて
さっき終わりました。

長くやれば良いってモンでは無いけれど…
自分は 今日は脚とか今日は胸とか
１箇所集中派ではなく

全身をやりたい派なので
どーしても時間が掛かってしまいます
_:(´ `」 ∠):_
効率悪いらしいですがね

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