2月16日の練習メニュー

アップ、キャッチボール、バント練習登板、サイドノック、ノック(ベースカバー)、50mダッシュ20本、30mダッシュ10本、体幹トレーニング、30mダッシュ10本、坂道(短)ダッシュ10本。今日は松井秀喜の言葉が本当に心に突き刺さった。『調子が悪くなったときも、絶対に前の感覚を思い出そうとするのは嫌なんです。そう思った時点で、それは後戻りですから。』あの時の感覚とかこの時の感覚とかじゃなくて常に新鮮なものを感じていかなきゃ成長はないのかもしれない。さらに成長していくためにもいろんな考えを学んでいきたいと思う。柔軟になんでも取り入れて、オープン戦までに自分に合うものを見つけて試行錯誤していければいい。日々研究、日々勉強、日々実践。ひとつひとつ、コツコツと頑張ろう。

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