今年最後の本日案件！

皆様
お疲れ様です。

ちょいずれかもですが
今年最後の本日案件！

僕にとってはやっぱり
人生初の手術、入院経験かな。
ニカ月近く入院して、ニカ月休職。
一年の三分の一をぼっ〜と過ごしました。
術後色々良くなくて、完治は遠く
まだまだリハビリ要ですが。

ただこの期間で
生活習慣が改まりました。
特に食生活。
朝はたべず、昼もあまり食べることなく、
晩御飯だけ、外食、コンビニ。
（コロナ期は夜だけ自炊で食べてましたが）
あまり良くないですよね。

それが入院して、三食バランスよく食べ
退院後も自炊しながら継続。
朝は、ご飯、味噌汁、桃屋のきざみしょうがを
入れた納豆、バナナ、牛乳。
昼は、簡単な、なんちゃってお弁当。
夜はアプリ見ながら、あるもんでなんかつくる
習慣になると不慣れな僕でもできるもんなんですね。
仕事復帰してからも、
朝６時前に起きて、帰宅が１１時になっても
継続してできています。
これからも、継続していこうと思います。

手術、入院はつらかったし
休職期間も不安だったし
まだ完治も見えずですが、
なんか、いい意味で５０になる前に
人生をリセットできたような気がして
良かったと思います。

ある意味、神様がくれた、
人生見直しのいい時間だったのかなぁ、なんて。

色々あったけど
自分にとっては、
本当に良い一年だったかなぁと思います！

あとは、完治諦めず
リハビリ頑張って治って
来年はもっともっと良い一年にします！

長文失礼致しました。

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