案件

本部長、秘書、あけましておめでとうございます。

本日の案件ですが、『早寝早起きができますように！』です。仕事柄、夜勤があったりと生活リズムがバラバラなのですが、休みの日や夜勤で夕方から出勤の時、前日は夜中の3時くらいまでNetflixをみてから寝て、翌日は昼の1時くらいまで寝てしまいます。休日の前は12時くらいまでに寝て、朝は10時までには起きて朝ご飯を食べたいです。ダラダラとした生活リズムを治せますように！！

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