久しぶりの書き込み
どうしてこうも毎日疲れてしまうんでしょう。基礎体力が必要ですよね。運動不足なんで。でも、運動する時間よりも、食事と睡眠で休息する時間を優先してしまうんですよね。時間が無いと。早く余裕のある生活に戻りたいものです。
たるたるソース
女性/36歳/東京都/派遣
2015-02-17 20:31
社員掲示板
久しぶりの書き込み
どうしてこうも毎日疲れてしまうんでしょう。基礎体力が必要ですよね。運動不足なんで。でも、運動する時間よりも、食事と睡眠で休息する時間を優先してしまうんですよね。時間が無いと。早く余裕のある生活に戻りたいものです。
たるたるソース
女性/36歳/東京都/派遣
2015-02-17 20:31
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たるたるソースさん、こんばんは。そうですね。食事と睡眠。健康管理の基本で大切なものですから。しっかり取りましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2015-02-17 20:46