整体

整体にいってきました
二日しか働いてないのに左肩が固かったり脇がくすぐったいのはいつものことでした
ただ腰や背中は楽になってるし、一年で疲れの具合が変わってきてると言われました
前屈で素足なら床に手がつくようになったのが大きいかもしれないですね
年始から3日間散歩した効果もあるかもしれません
今週から早出に本格的に仕事が再開するので、帰宅したら柔軟とかしていたわろうと思います

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