社員掲示板

【案件】力の抜き方、わかりません!

皆様お疲れ様です。
私は大学院で研究をしています。今月いっぱいに研究結果を出して論文執筆、発表をしなくてはならず、この三連休も研究室に缶詰です。

私がずっとわからないのは、「力の抜き方!」
部活動も、大学受験も、自分の限界120%まで頑張るやり方しかしてこなかったから、頼れるところは他の人に頼ったり、自分を追い詰めないようにする頑張り方がわかりません。
さっきも研究しながらイライラしてしまい、コーンフレークを一袋一気にやけ食いしてしまいました…。

力の抜き方を早く身につけて、余裕のある素敵な女性になりたいです。

くずきり

女性/27歳/神奈川県/会社員
2022-01-10 17:50

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お疲れ様です。
くずきり、さんの様に120%のやり方をした人だからこそ、力の抜きどころが分かるのです!
例えば、試験前の勉強、得意と不得意を時間配分を変えてみるとか。
バイトでの仕事、全部やろうとせず、一部手伝ってもらう。出来た時間で出来なかったことをやってみる、とか。
チームプレーでやると今までより、早く、沢山、効率良く出来るかもしれない。
他力本願、良いと思います!

はるもとよしのぶ

男性/58歳/埼玉県/会社員
2022-01-10 18:10