社員掲示板

さぁ〜お仕事だ

朝から心肺機能トレーニングをして
気合いを入れた

ここ最近、通勤ルートに自転車と人がすれ違うのにはちょいと狭い道が200m

そこで私が始めた事は
【自転車を全力で漕ぐ】です。うぉぉぉぉぉぉ
たまーに後ろからメッチャ凄いスピードで走り抜ける自転車君がいるので
迷惑をかけたくないのと!!ちょっとした自分の
トレーニングのつもり(^^)笑笑

よーし!今日から週末までバリバリ働くぞー。

ほっぺをパンパン行って来まーす。

o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪


朝焼けが恋しくなってきたなっ

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 06:42

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ゆうきりんしゃん
おはようございます〜!

いいぞ〜!
ちゃり全速力〜!
ゆうきりんしゃんありがとう〜!
元気が出るよ
週末まで頑張っペね〜

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2022-01-14 07:01

ゆうきりんさん
おはようございます♪

気合いたっぷり!!元気いっぱい!!
全力疾走ファイト〜(๑•̀ㅂ•́)و✧うぉぉ〜っ!!
お仕事もがんばっぺね〜(`・ω・´)ゞ

朝焼けは代わりにしっかり見ておきました〜\(^o^)/
気をつけていってらっしゃ〜い♪

きこりん

女性/49歳/千葉県/専業主婦
2022-01-14 07:10

ゆうきりんさん、おはよう(^^)

ほっぺをパンパン気合いを入れて
任務完了後は、ほっぺをナデナデして下さいね。
風を切って自転車に乗るゆうきりんさん、
カッコいいですq(^-^q)

かよよん

女性/57歳/神奈川県/専業主婦
2022-01-14 07:15

ゆうきりんしゃん、おはよう♪

チャリを全速力で漕いでる姿、想像したら
ちょっと笑えて、元気になるわ(⌒▽⌒)

元気印のゆうきりんしゃん、
週末まで、気合いで頑張ろー(σ・∀・)σゲッツ!!

あんこは粒あん子

女性/56歳/神奈川県/看護師
2022-01-14 08:59

ゆうさんおはよう

パワーーーー

全開スロットルオン

空飛んじゃえ〜〜\(^o^)/

ジャン ・マイケル

男性/65歳/埼玉県/会社員
2022-01-14 09:11

おはよーございます♪
安全運転を

ダッシュするガッツ石松

男性/60歳/東京都/自営・自由業
2022-01-14 09:29

おはようございます。
今日もお疲れ様です。

自転車だと普段いかないところも、ちょっと行ってみようかなと思うことがあります(´-`).。oO
風を切っていく感じが何とも言えません。
顔が寒いのは我慢が必要ですが、暖かい陽気だとポカポカして気持ちいいです(●´ω`●)

一人暮らしのしばいぬ

男性/37歳/千葉県/会社員
2022-01-14 09:37

まるしゃん、こんにちは

チャリンコ全速力やって来やした。
ヨーイどー〜ん天国と地獄♪のメロディーを
頭に流しながら
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ヤルヤツダゼ〰

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:42

きこりんチャン、こんにちは

気合い入れて頑張ったぜ〜
体力の衰えはなかなか取り戻せないけど
コツコツと歩いたり運動してると少しは若返ると
信じて頑張るでやんす
(≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!

朝焼けTVで眺める毎日(^^)

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:46

かよよんさん、こんにちは

向かい風に立ち向かい今日もオリャー〰っと
頑張って来ました。
あたい。カッコいいの(///o///)ゞ テレテレ
もっと頑張るぞ〜

ほっぺパンパンは気合い入るゎᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:48

あん子しゃん、こんにちは

あ。あー〰
みーーーーターーーーなーーーー〰あたしの顔
自分じゃ分からないが間違いなく凄い顔に
なっておるだろう(笑)マスクよサンキュー

真剣な顔面だ(`・ω・´)キリッ

あん子しゃんのレスで自分でも笑えてきたぞよ
笑笑

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:53

あたし

飛べない豚
いやッ!もしかしたら飛べるかもしれない

トォーーーーーψ(`∇´)ψムキッムキムキ

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:54

ダッシュさん、こんにちは

安全運転でチャリンコを自由自在に乗りこなす
51歳
カッコいいかも(^^)

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 13:56

一人暮らしのしばいぬサン、こんにちは

軽くソヨソヨと風がある穏やかな日には
自転車は爽快です。
長く乗れば運動にもなるかもですね٩( ᐛ )و

冬は北風がちょっと邪魔ですなぁ〰

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2022-01-14 14:00