おはようございます〜!
曇天の週はじめ…
アンガーマネジメント
怒りの時は、6秒数える…
修行が足りず、何百数えても
なかなか怒り収まらずです
まぁまぁいつまでもこんな事では仕方ない。
まるこ今だに高圧電流放電中ですが、気持ち切り替えて
お風呂に入ってきました!
滝に打たれる感じで少し鎮静…
お〜し!深呼吸して
頑張って行ってきま〜す〜!
水瓶座の占いは今日は1位!
皆さまもご安全にお過ごしくださいね〜!
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 07:01
まるこさん
おはようございます
お風呂で気分転換、良いですね!
6秒で収まらない怒りも
モヤモヤも、
私の対処方は甘いオヤツを食べる事!
でも心穏やかに食べる方が美味しいに決まってる!
分かってるけど食べちゃいます(///∇///)
行ってらっしゃいませ。
ご安全に!
かよよん
女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2022-01-24 07:45
まるこさん、おはよう♪
今回の怒りは、なかなかおさまらないみたいだね……滝修行お疲れ様(*^^*)
アンガーマネジメント、私も同じ人にいつも怒ってる……きっと、直らないから諦めなきゃいけないんだろうけどね。
まるこも、熱い女だから〰そこがいいんだけど(*^^)v
水瓶座1位なら、イイね♪
私も夜中熱出て、身体がギシギシいってるけど、薬飲んで頑張ってくるぞー
今日もがんばっぺー\(^o^)/
あんこは粒あん子
女性/57歳/神奈川県/看護師
2022-01-24 07:56
まるこさん!おはようございます(^^♪
怒りを抑えるって難しいですよね!きのう、私も些細なことですがイライラして彼氏に怒ってしまいました。。
今日運勢良さそうですね!ラッキーなことが起こりますように!
リラbear
女性/28歳/長野県/看護師
2022-01-24 07:58
リアルまるこさん、お疲れ様です。
高圧電流とな、ピカチュー?
星座占い、水瓶座1位ヤッホー‼︎
ワオ、私もアクエリアスです♪
クワトロ・バジーナ
男性/65歳/千葉県/介護初任者
2022-01-24 08:02
(-_-)zzz
あ☆
羊数えちゃったー(^^)
おはよすっ!
まるこ姫♪10万ボルトだー☆彡
(*´ω`*)ピカチュウカヨ
横須賀の1520RSK
男性/56歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2022-01-24 08:13
おはようございます(^^)
わかる、わかる(^ᴗ^๑)ウンウン
6秒数えても、何百回数えても
収まらない怒り…
そんな日もあります!
考えるだけ損、損!
忘れてニッコリ!
笑顔に勝る武器はなし!ですよ〜
頭では理解できていて
いつも心がけていますが…
できないあたしです(≧︎艸≦︎)
話してスッキリするといいですよ〜
耳ならいくらでも貸しますよ〜
がんばれ!まるこさん〜\(^0^)/
会議室で釜飯食べてもいいじゃん
女性/56歳/神奈川県/パート
2022-01-24 08:41
まるこさん、ピカチュウ化!
と思ったら、案の定横さんに先を越される~♪
帯電しちゃダメよ~、適度に放電
(^O^)/
サファイア
女性/57歳/神奈川県/自営・自由業
2022-01-24 09:07
まるこ女史、ご機嫌いかが?
高圧電流か……
『君の瞳は10,000ボルト
地上に降りた最後の天使』
なんて歌あったなぁ。
まるこ、天使となる……
今週も愉快にガンバレ。
鴻の親父(おおとりのおやじ)
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2022-01-24 14:54
まるこさん
こんにちは〜♪
そろそろ放電も終わったかな〜?
もうまるこさんビリビリしてないかな〜?
口角上げてにっこりスマイルしてるかな〜?
あっ!そうか!マスクしてるんだ…(・.・;)
6秒数えるのも、深呼吸も一緒にしましょ〜!!
2人なら倍以上の効果があると思いま〜す(*^▽^*)
まるこさんの心が少しでも穏やかになりますように〜(*˘︶˘*)
きこりん
女性/49歳/千葉県/専業主婦
2022-01-24 14:55
かよよんさん
お疲れさまです〜!
甘いもの食べてストレス解消最高っす!
私は煎餅です〜!
ご飯の前のストレス解消煎餅はかなりヤバいっす
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 18:56
粒あん子さん
お疲れさまです
職場に行ったら忙しさで、
なんだか忘れてしまいました
でも今日は手伝ってやらなかった
意地悪かもしれないけど、その人の為にならないからね
私って根性っピーかな?
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 18:58
リラちゃん
お久しぶり〜!
お疲れさまです
そうなんですよ
怒りはなかなか収まらない
アンガーマネジメントを屈しても無理だぁ…
でも彼氏もいいとバッチリでしたね
うちも夫の鼻歌を独り言と思って
"あー何言ってんだよ!"と逆ギレしてしまいましたよ
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:01
クワトロバジーナさん
お疲れさまです
え〜!仲間仲間♡
水瓶座なんですね
ピカビカチュウ〜!
訳(やった〜嬉しい〜!)
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:03
横須賀さん
お疲れさまです
よーく考えると
高圧電流流れてて、水に入ると
感電しちまいますね
ビガー!
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:05
釜飯さん
お疲れさまです〜!
(T_T)
ありがとうございます
時々お耳貸してください
年中毒づいてます
なんかいくら考えても納得がいかず、
思えば思うほど怒りがふつふつと湧いて出てきてしまうって案件でした
まだまだ修行が足りませんね
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:08
サファイアさん
お疲れさまです
ビッカ〜
訳(了解)
放電していきます
やっぱり帯電すると静電気もすごいっす
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:10
親父さま
お疲れさまです
あ〜い\(^o^)/
ありがとうございます
君の瞳は1万ボルトっす
今日も静電気が帯電しとりました
どこ行ってもビリビリっと
まるこ頑張りまぁ〜す
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:13
きこりんさん
お疲れさまです
忙しさで忘れてしまいました
口角上げることも忘れてました
深呼吸してふ〜と吐いて
落ち着いてきますね♡
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 19:15
まるこさん、お疲れ様(*^^*)
手伝ってやらなくていいんです!!
みんなで協力しあって、仕事は出来るってこと、わからせないと٩(๑`^´๑)۶
一人でやるのは、どんだけ大変か!
でも、そういう人に限って、また文句言いそうね……
まるこさんは、間違ってないよ〜(*^^)v
煎餅食べてストレス発散!(๑´ڡ`๑)
あんこは粒あん子
女性/57歳/神奈川県/看護師
2022-01-24 19:55
粒あん子さん
昨日の夜熱出たんでしょう?
薬飲んでお仕事行ったの?
無理しないでくださいね
そうだね
どれだけ大変かやってみないとね
やっぱりミスが多いです
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-24 20:54
こんばんは
近くにいたら、ミット持ってあげたいです
思いっきりパンチをさせてあげたい
頑張れまるこさん(๑و•̀ω•́)و ファイト!
仲間いっぱいいるじゃん
愚痴こぼしちゃって
受け止めるよ(^ ^)
29番柱のハシビロコウ
男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2022-01-24 21:44
ハシさん
こんばんは
ありがとうございます
ぜひミットお願いしますね
いっぱい仲間がいて聞いてくださる幸せ
噛み締めてます
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2022-01-26 00:50