考え事

深夜に仕事の考え事をしてました
担当してる運搬作業で起きたことや人間関係、予想した出来事と結果、もしやれること等をメモしてました
社内PCにメモとして残した内容と似たような物になってきました
仕事量で助けがいる一人でやれるの認識違いがおきてること、言われてすぐより後になってから傷つくこと、自分が悪いと罪悪感があること等浮かびました
多分追い込んでるので考えるのをやめるか見方を変えれるようにしたいです

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