おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
毎日、寒いですし、乾燥していますね。
なにもしないと、手がカサカサしてしまいます。
今日は『愛菜の日』
日付は、時期的なことと、( 野菜を愛する )「愛(I)菜(31)」と読む語呂合わせから。
野菜の摂取量が少なくなりがちな時期の1月から2月にもっと野菜を食べて、健康的な食生活を送ってもらいたいと記念日に。
最近は、3食、野菜を食べるようにしています。
子供の頃から苦手だった、トマトジュースも飲めるようになりました。
( ̄▽ ̄;)
今日で1月もラスト。
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2022-01-31 07:09